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1、洗头的频率要根据每个人头发和头皮的质量来决定，和性别没有直接关系，需要根据具体情况来判断。

2、如果头皮干燥，头发干燥，可以相应减少洗头频率，3-4天洗一次即可。

3、如果属于油性头皮，头发油腻，油腻速度快，可以加快洗头的频率，大概1-2天洗一次，有的人甚至一天洗一次。

4、如果男性，尤其是年轻男性，头皮油腻，头发油腻，如果是这样，一天洗一次是没问题的。

5、男人不要天天洗头，也不要用力洗，以免挠头皮。

6、他们还可以在洗头前把指甲剪短剪光滑，而且不能用冷水洗，否则容易感冒。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。